豚の血を使った沖縄の伝統料理！
ふんわり豆腐ハンバーグのゴーヤー焼き
夏野菜とゴーヤで栄養たっぷり！
あっさり冬瓜とコクのあるそぼろが絶妙！
これ１本あれば、なんにでも使えます！
お肉とゴーヤが相性抜群！！
おきなわ和牛とトマトの旨味であっさり
カルシウムＵＰメニュー♪♪
酒肴やおかずに適しています
野菜たっぷりソースと一緒に
おきレシ1月号掲載レシピ
野菜がたくさん摂れる具だくさんのスープで
ゴーヤとタコミートがベストマッチ
油味噌の中にみょうがを入れてみました
子供達にも食べられる様工夫した一品
