風邪の予防に!たっぷりビタミンCを補給
盛り付けてから、アロエとレモンの実を少し飾るとよりキレイに見えます。
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日常の食生活で不足しがちな種実類を使ったデザートです。ナッツの種類を変えれば、色々な食感を楽しむことができます。
今、人気の油そばとゴーヤを合わせました。
おきレシ1月号記載レシピ
お出汁でしっとりへちま
まーさんレポート
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