レタスを使ったヘルシーレシピ
サラダもサカナも香辛料で変身します。
ぺペロンチーノを和風に仕上げてます。
#おきレシコンテスト
衣が変わっています✌︎
おきレシ37号掲載レシピ
野菜がとれるピッツァ―風
高たんぱく質なマグロを韓国風に♪食べ応えがありかつヘルシーレシピ
おきレシ13号掲載レシピ
彩りよく色あざやかなイリチャーです
サバみそ煮がニンニク・バジルで洋風に。
たんぱく質とビタミンを一皿で補充！
シンプルで沖縄らしさをテーマにしました。#おきレシコンテスト
おきレシ33号掲載レシピ
イカの旨味とカレーの風味と酸味が合う！
