シークワァーサーで大根のお漬物にしました
新触感！生の冬瓜をイタリアンにアレンジ！
南米定番の魚介のマリネをサラダ風に♪
子供から大人まで楽しめるメニューです
つめた～く冷やして食べると美味しい♪
おきレシブック４６号掲載 ミツカン
えびの旨味がたっぷり染みたトロトロ冬瓜！
ひじきと大根、中華いかのキムチ味の和え物
超ヘルシーなレシピーです。
さっぱりした味で食べ飽きない一皿です。
冷蔵庫の残り野菜でかんたんに出来ます♪
トウガンはスープにも相性ピッタリ！
