生のまま冬瓜で簡単!5分でくずもち
#おきレシコンテスト
シークヮーサーの皮の風味が最高です。
トウガンはスープにも相性ピッタリ!
トロミのあるスープで体ポカポカ!
パパイヤと大根がきれいなハンダマ色に・・
伊良部島の特産品を使って!
ムースの中に紅芋のソースが…離乳食にも!
フルーツサラダ感覚でどうぞ。
おきレシブック45号掲載
野菜ジュースで作る簡単ラタトゥイユ
野菜はもっとおいしいオヤツになる!!
トロトロ冬瓜入り酸辣湯に素麺が絡みます!