おきレシ49号掲載 ダイショー鍋
寒さを乗り切るポタージュ
時短も叶う、免疫力UPのビタミンACEがつまった体調管理におススメ副菜
豚肉の代わりにまぐろを使用しました
パパイアの食感をエスニックで表現！
お肉と間違えちゃう程魚らしくないメニュー
ヘルシーなタコライス！！
食物繊維・ミネラルたっぷり食べて健康
一人前 254kcal
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アレルギー症状を起こしにくくします！
野菜はシリシリするので簡単にできます
