今帰仁産ゴーヤーを使いました。
コトコト煮込んで深見のあるお味に！！
地元でとれた食材で
いつものシチューをシビマグロでヘルシーに
子供の弁当に入れてもＯＫ！
沖縄葉野菜の救世主、アマランサス！
ジューシー感覚で食べれます。
冷凍パイシートで簡単おやつ
とても簡単♪さっぱりゴーヤ
宮古・北大東ジャガイモと糸満島人参スープ
一人前 254kcal
にんじんの香りが口いっぱい広がる！
おきレシ24号掲載レシピ
さりげない愛情が、より温まり食欲をそそる
