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ライスのレシピ

2016.01.23 近海魚のトマト鍋

沖縄の近海魚なら何でもOK!

2013.08.28 ふわとろっ♡ ごーいやーぁおむらっ!♡

ゴーヤと豚キムチオムライスを合体!

2013.06.26 シークヮーサーフォカッチャ

そのまま食べても美味しいもっちりパン

2011.09.13 カラシナコロッケ

カラシナを使った簡単にできるコロッケ

2015.01.24 シリシリ野菜たっぷり♪もちもちチヂミ

シリシリ野菜たっぷり入ったチヂミです。

2014.09.01 ナーベラーあんかけ丼~肉味噌のせ~

卵、ナーベラーあんかけ、肉味噌がマッチ!

2013.12.01 へちまの旨味を閉じ込めて

へちまをあっさりカツレツに・・・

2013.08.28 ゴーヤ&トマトナムルで♪ 豚しゃぶサラダ

ゴーヤとトマトの旨みが美味しい!!

2011.09.13 かぼちゃのクリームニョッキ

まんまるニョッキがかわいいね♪

2020.09.30 沖縄風角煮まん

農業高校生考案。ジューシー豚肉と爽やかなシークワァサーの風味がくせになる!食べ応え万手の角煮まん#おきレシコンテスト

2015.01.07 しりしりの紅白シュウマイ

野菜たっぷりしりしり焼売です

2013.03.25 うちな~野菜のミネストローネ

寒い季節にぴったりスープ

2012.08.04 夏バテを乗り越えろ!スタミナゴーヤ船

子供にも食べやすい味付けです♪

2016.07.18 シブイのミルフィーユ

シブイとベーコンでバラ?

2014.11.14 バナナマフィン

おきレシ33号掲載レシピ。