農業高校生考案。ジューシー豚肉と爽やかなシークワァサーの風味がくせになる！食べ応え万手の角煮まん＃おきレシコンテスト
おきレシ28号掲載レシピ
ゴーヤと干椎茸の佃煮を銀鮭と合わせました
食欲をそそる香ばしい黒糖味噌がきめてです
おきレシ12月号掲載レシピ
たんぱく質にチーズのカルシウムもプラス！
抜群の相性の島豆腐とゴーヤーをがんもに!
パパも喜ぶ、がっつり簡単ヘルシーおかず☆
旬のかつおを使ってヘルシータコライス風
シリシリ野菜たっぷり入ったチヂミです。
ゴーヤの苦味と紅ショウガがくせになる♪
ゴーヤと旨みのさんま蒲焼缶で缶短うどん！
#おきレシコンテスト
あっという間に中華街にいる気分に♪
