焼いたゴーヤーが香ばしいお寿司です
白神こだま酵母、コンビーフハッシュ使用
ゴーヤーの肉味噌和え
おきレシ30号掲載レシピ。
スパムが効いててふわっと美味しい
子供もパクパク食べれて栄養満点！！
卵、ナーベラーあんかけ、肉味噌がマッチ！
へちまをあっさりカツレツに・・・
ビタミンたっぷりのほうれん草でグラタン
抜群の相性の島豆腐とゴーヤーをがんもに!
チーズをはさみ、食味豊かに仕上げました。
初めての創作サンドイッチ！
スパイシーゴーヤカレーを使ってもう一品！
ニガナを練り込んだトルッテリーニ
noname
