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2020.09.10

海薫るシークヮーサークリームパスタ

海薫るシークヮーサークリームパスタ

♯シークヮーサーとクリームパスタの組み合わせはリピート間違いなし♪

2020.09.10
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調理時間:
カロリー: 486 Kcal

材料 4人分

トップバリュ スパゲッティ(1.7mm) 320g
玉ねぎ 大1/2個
トップバリュ シーフードミックス大粒 290g
エクストラバージンオイル 大さじ1
トップバリュ 顆粒コンソメ 8g
小麦粉 大さじ3
産地限定生乳100%使用 阿蘇山麓酪農牛乳 400cc
オリーブ(スライス) 25g
シークヮーサー汁(県産) 大さじ2
塩コショウ 少々

作り方

1食材の下準備

スパゲティを茹でておく。玉ねぎは薄切りに、シーフードミックスは解凍しておく。

2ソースをつくる

フライパンにオリーブオイルを熱して中火で玉ねぎを炒め、しんなりしたらシーフードミックスとコンソメを加えてさらに過熱し、全体的になじんだら小麦粉と牛乳を入れて手早くかきまぜてソースをつくる。

3麺を入れて仕上げる

ソースができたら弱火にして、茹でたスパゲティ、オリーブ、シークヮーサー汁を入れ、全体になじませる。最後に塩コショウで味を調えて完成。

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