ヘチマ佃煮とご飯の相性抜群！！
半熟目玉焼を絡めるとより美味しさアップ
苦みと旨味の絶妙なコラボ！
シャキシャキパリパリ2色のソースで！
ゴーヤ入り挽肉を乗せ、カラッと唐揚げに
ドラゴンフルーツの蕾のインパクト大！
里芋とバナナが入った、やさしい味のプリン
ヘルシーなタコライス！！
おきレシ47号掲載レシピ キッコーマン
ネギたっぷり。ふわふわで食べやすい１品
鯛＆塩昆布＆日本酒のうま味いっぱいの１品
オムライスと冬瓜のスープで
ゴーヤが映えるジューシーな五目ごはん♪
