ゴーヤを酢豚風にアレンジ！
おきレシVol.4掲載レシピ
おきレシ30号掲載レシピ。
緑・黄・赤の３色野菜の炒めものと豆御飯。
♯旬のお野菜をたくさんつめて低カロリー＆ビタミンたっぷりヘルシーカレー♪
金武町産の田芋を使ってキーマカレーを作りました
ピーマンの器に鯖のグラタンを入れました
ナーベーラーのとろみがそばによく絡みます
おきレシ31号掲載レシピ。
シリシリ野菜たっぷりのオムレツです
なーべーらーと豚肉のかわいい焼き物です
じゃこの香ばしい香りがたまらない
さっぱりおいしい揚げピザです。
