ヘチマとグァバの色合いがきれいです
新鮮なへちまでイタリアン？
甘酸っぱいそぼろがヘチマとよく合う一品！
なーべーらーをピーラーでリボン状に♪
ヘチマを長く切ってオーブンで焼きました
進化した二種の洋風ナーベーラーンブシー
ヘチマをスイーツにしました。
ナーベーラーと玉ねぎのグリーンカレー
簡単で作り置きできます！
ナーベーラーをギリシャ風にアレンジ♪
ごはんが進みます
