ゴーヤーの苦味をいかした料理です。
お好みの生野菜でお召し上がりください
グルクンとカラフル野菜きのことぽん酢炒め
彩り良い！簡単！な健康ライス！
ガーリックバターのかおりが食欲をそそる
彩りの野菜は夏バテの対策です
ピーマンの代わりにゴーヤを使用！！
魚や野菜がたっぷりとれる1品です
ピーマンと豚肉が抜群の相性！
お年寄りや子供にも人気
ソース
おきレシ32号掲載レシピ
ゴーヤーをメンチの具に入れ夏串揚げに！
野菜にチョコレートをつけて食べるスタイル
#おきレシコンテスト
癖になる味付けでご飯が止まりません！
