ソース
おきレシ28号掲載レシピ
ゴーヤーをメンチの具に入れ夏串揚げに！
春巻にゴーヤーを入れほろ苦く仕上げました
＜野菜畑＞
#おきレシコンテスト
野菜がたっぷりとれるロール巻き
野菜もご飯も進むユッケマグロどん
カレーの香りが食欲をそそる一品です
