彩りの野菜は夏バテの対策です
牛豚肉のミンチを焼いたら、フライパンに余分の脂をペーパータオルで拭き取る。 カロリーを控めるために!
レポートするにはログインが必要です
コメントするにはログインが必要です
ゴーヤとキュウリをセミドライにしました
体が暖かくなる健康を意識した一品。
粉末だし入りかき揚げでお弁当にも
まーさんレポート
レポートするにはログインが必要です
コメント
コメントするにはログインが必要です