麩の特性が生かされ、後を引く美味しさです
冷めても美味しいおかずです！お弁当にも！
野菜嫌いなお子さんにおススメ！お子さんが野菜をもりもりと食べてくれる一品です！具はレタスの他、作り置きでごはんに乗せてもおいしいです。
ゴーヤの苦味が消えて食べやすいです！
金武町産の田芋を使ってキーマカレーを作りました
シリシリ野菜たっぷりの塩焼きそばです。
夏野菜を使ったカラフルな1品
白身魚のムニエルにあんかけをのせた一品
おきレシ25号掲載レシピ
お好みの生野菜でお召し上がりください
ピーマンの器に鯖のグラタンを入れました
ピーマンの代わりにゴーヤを使用！！
サザエとティラジャで作りました
