香りを楽しんで温まるスープです。
温めても美味♪
パンのサラダ 冬瓜もあいます
冷やすとさらに美味しいシブイ料理です
冬瓜のフルーツ和え
出しでとろりの冬瓜をリゾットと食す幸せ～
県産もずくと島野菜を取り入れた健康サラダ
ヘチマに野菜たっぷりのミンチを詰めました
ヨーグルトにもぴったり！
冬瓜を野菜ではなく甘いお菓子として見てね
冬まで日持ちする冬瓜を使って、お子さんの大好きなカレー味に！
高校生らしい工夫を凝らした作品
食物繊維たっぷり栄養満点のカンダバー
♯シブイのコンポートがアクセント♪口当たりが軽いスイーツなので、つい食べすぎちゃいます！
おきレシ46号掲載 ハロウィン
冬瓜を使った蒸しケーキです！
