酢しょう油でさっぱり
具だくさんでボリューミー!
油で揚げないカツの中は、野菜たっぷりです
ジュレで演出、さっぱり・すっきりメニュー
レタスを使ったヘルシーレシピ
身近で安く、簡単で、子供も食べやすい
簡単に美味しく作れるゴーヤーのパスタです
#おきレシコンテスト
トウガンをまるごと一個使い切れます。
ポン酢ジュレとゴーヤチップスを添えました
おきレシ37号掲載レシピ
縦長のゴーヤーメンチカツをサンド!
おきレシ35号掲載レシピ
大好きなミートボールに野菜をプラス!
練りごまでゴーヤーの苦味がまろやかに◎