トウガンをまるごと一個使い切れます。
トウガンの水分で煮る
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果汁たっぷりオートー使ったチキン南蛮です
以前働いていた沖縄料理屋のレシピです。
さわやか酸味トマトと淡白シイラが相性抜群
もずくとオクラを入れたチャウダーです。
まーさんレポート
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