トウガンをまるごと一個使い切れます。
トウガンの水分で煮る
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体に良い青魚、まるごと頂きます。
捨てないで!わたのプレミアムな新食感!
材料を並べて火にかけるだけ!
おきレシブック46号掲載 ミツカン
まーさんレポート
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