ゴーヤと豚挽肉でおやつにもおつまみにも♪
たっぷりチーズ＆ゴーヤーぷらすが美味！
さんまとうめを使ったレシピ
冷凍さんまで旬のさんまを頂く
おきレシ27号掲載レシピ
ピーマンの代わりにゴーヤを使用！！
おきレシ48号掲載 お弁当
最後に醤油で調味！がポイントです♪
ゴーヤで作ったジーマミとゴーヤでのタレ！
ネギトロじゃないよ、ネギとトロロだよ
ジューシーなひき肉とほろ苦ゴーヤ
練りごまでゴーヤーの苦味がまろやかに◎
おきレシ37号掲載レシピ
和風のタレで和えました。
