◆調理時間15分 ◆2〜3人分
さっぱりとしたタマンの食感。食が進みます
子供や大人そして妊婦さんに栄養た～ぷり
簡単だけど、絶品ソース!!
夏バテ防止の冷たいスープ
定番のトマト鍋、今年はアレンジメニューで
食物繊維のたっぷりのマテ茶にしゃぶしゃぶ
野菜の風味が美味しい、あったかスープ
おきレシブック45号掲載
おきレシ30号掲載レシピ。
グルテンフリー、ベジ対応ヘルシー
ナーベラが苦手の人でもパクパク食べれる
夏にピッタリのさわやかな味の冷たい麺です
季節の島野菜をたっぷり使用
