カラベジ八重瀬町産ピーマン使いました！
苦味が少なくパクパクいけちゃう一品
あっさりこってりさわやかミラクル沖縄そば
夏バテ防止の冷たいスープ
ゴーヤの苦味とアボカドのコクが美味しい！
梅味のつみれと冬瓜の相性が抜群です♪
かりかりゴーヤーがたまんない☆
マヨネーズをかけても美味しく食べられます
島野菜の旨みを生かしたカレー
ちょっとお腹が空いたときのおやつとして！
刺身の残りでカンタンにできます！
冬瓜・トマトなど野菜を使う安心のお菓子
夏バテ防止のにがうりをおもてなし料理に！
南城市産のスナックえんどうが良い感じです
変わり冷奴です
