親がしまなーを栽培しているので使ってみた
中からかわいい王冠型のゴーヤーが出現☆
ゴーヤーとハムとチーズの組み合わせが絶妙
おきレシ35号掲載レシピ
パイナップルと具沢山の味噌ラーメンです。
ソースも島らっきょうを使っています
プロが監修する、四川薬膳水餃子
チャンプルーの材料を茹でるだけ簡単!
ゴーヤとオイスターソースがベストマッチ♪
素材自体の食感と味を楽めます
夏バテ知らずで食べやすい一品です♪
つるっとしたグルクンのさっぱりマリネです
簡単で栄養豊富
ゴーヤーの肉味噌和え
