ひんやりピリ辛暑い夏の一品にどうぞ
#おきレシコンテスト
フライパンだけで簡単に出来るのがポイント
沖縄の特産物いっぱい!沖縄カツ!
さんまとうめを使ったレシピ
ジューシーサクサクの食感です
スタミナ満点!皆大好きな味♪
オムライスに紅イモを加えロールケーキ風に
ベーコンとゴーヤーの相性は抜群なのだ!
大人にも、子供にも!上品んあ白和え
油で揚げないカツの中は、野菜たっぷりです
おきレシ27号掲載レシピ
酢しょう油でさっぱり
レモンとしょうがで夏の元気をサポート