酢しょう油でさっぱり
#おきレシコンテスト
夏にぴったりさっぱりゴーヤーちらし寿し!
縦長のゴーヤーメンチカツをサンド!
豚肉とトマトのあっさりステーキ
酢っぱ×スパイシーな一品で夏バテ解消!
ヘチマの以外な火の入れ方、美味しい食べ方
ベーコンとゴーヤーの相性は抜群なのだ!
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#おきレシコンテスト おかずに困ったら!
トウガンをまるごと一個使い切れます。
さんまを骨ごと食べましょう!
シークワーサーポン酢で作る王道沖縄料理
おきレシブック45号掲載 ミツカン