あなたの街にも出現するかも？
細い茄子に肉味噌がよく絡んでご飯が進む！
紅イモのオリジナルニョッキのグラタンです
本島南部の砂地で獲れる貴重なカニです
ゴーヤが苦手な人でも食べやすいそぼろ丼♪
甘いブロッコリーの茎でシリシリ サラダ
トロリとした玉ねぎと島豆腐が合う！
野菜がたくさん摂れる具だくさんのスープで
2つの食感が絶妙にマッチ！
苦いゴーヤをまろやかなクリームソースに♪
ゴーヤーのそーめんチャンプルー
おきレシブック４６号掲載 島の味
#おきレシコンテスト
ゴーヤが中に隠れた餃子の皮で作る簡単ピザ
noname
