ゴーヤーのそーめんチャンプルー
野菜たっぷりソースと一緒に
2つの食感が絶妙にマッチ！
おきレシブック４６号掲載 島の味
やさしいながら、しっかりした味わい！
本島南部の砂地で獲れる貴重なカニです
琉球王朝時代の薬草ニガナを食べて風邪予防
これ１本あれば、なんにでも使えます！
沖縄県産豚モモ肉を生姜で味付けした豚丼
野菜がたくさん摂れる具だくさんのスープで
苦いゴーヤをまろやかなクリームソースに♪
カニだけのダシではなくカツオのダシも使用
県産マグロともずくでヘルシー前菜
