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まぐろのレシピ

2013.08.22 つまみに!丼に!ゴーヤと鮪のユッケ

火を使わず10分でできちゃう簡単な逸品

2016.01.24 まぐろハム

自家製のまぐろハム!ヘルシーな1品

2016.01.21 アーサ汁

残った刺身でアーサ汁

2016.01.07 マグロと彩り野菜のグリル サラダ仕立て

半生のマグロと網焼きの野菜が美味しい

2014.05.13 ネバネバ♪マグロとアボカド丼

安く手に入るマグロの中落ちを使った簡単丼

2014.11.10 ハロウィンのキャンディすし

みんなで作って楽しくハロウィンパーティー

2016.10.18 はえばる美瓜入り海鮮酢みそ和え

主人の晩酌のおともに。

2013.02.11 カジキソテー・つゆマヨソース

簡単だけど、絶品ソース!!

2012.12.04 マグロとモッツアレラのカルパッチョ

ゴマをまぶしたマグロが香ばしい

2014.06.02 ツナ餃子

ひき肉とツナ缶の水煮でヘルシーな仕上げ!

2016.01.25 まぐろと大根で生春巻き風

まぐろに海ぶどう!を使った贅沢な生春巻き

2016.01.17 カレー風味の本まぐろアラの唐揚げ丼♪

野菜と本まぐろアラの唐揚げをのせた丼です

2013.11.22 ねぎとろきざみわさび手巻き寿司

おきレシ12月号掲載レシピ

2016.01.20 メカジキのニラソースかけ

パサパサ感をソースが喉越しよくします

2016.01.31 とろろ昆布で巻いたマグロのレタス巻き

とろろ昆布の旨味が絶妙のマグロのサラダ

2016.01.02 マグロのなっとう丼

かんたんにつくれるマグロ丼