和えるだけのカンタンメニュー☆
ブラックペッパー・香味ソースで体ポカポカ
もずくと野菜がたっぷり食べられる
県内水産物トップスリーとパスタが合います
刺身用まぐろを漬けて、香ばしいサラダに！
意外とカンタン♪ぜひ、チャレンジを!!
栄養満点。体も温まるほっこりした味
おきレシ30号掲載レシピ
安く手に入るマグロの中落ちを使った簡単丼
野菜と本まぐろアラの唐揚げをのせた丼です
残った刺身でアーサ汁
始めよう！あぶら控えめ野菜たっぷり生活！
パサパサ感をソースが喉越しよくします
主人の晩酌のおともに。
まぐろに海ぶどう！を使った贅沢な生春巻き
簡単だけど、絶品ソース!!
