県内水産物トップスリーとパスタが合います
ブラックペッパー・香味ソースで体ポカポカ
刺身用まぐろを漬けて、香ばしいサラダに！
衣は薄くソースはたっぷりと！
残った刺身でアーサ汁
野菜と本まぐろアラの唐揚げをのせた丼です
簡単にマグロとカリフラワースープができる
安く手に入るマグロの中落ちを使った簡単丼
パサパサ感をソースが喉越しよくします
おきレシ30号掲載レシピ
始めよう！あぶら控えめ野菜たっぷり生活！
主人の晩酌のおともに。
半生のマグロと網焼きの野菜が美味しい
ニンニクをたっぷりのマグロでパワーアップ
みんなで作って楽しくハロウィンパーティー
簡単でボリューム満点！
