意外とカンタン♪ぜひ、チャレンジを!!
もずくと野菜がたっぷり食べられる
衣は薄くソースはたっぷりと!
刺身用まぐろを漬けて、香ばしいサラダに!
残った刺身でアーサ汁
野菜と本まぐろアラの唐揚げをのせた丼です
安く手に入るマグロの中落ちを使った簡単丼
パサパサ感をソースが喉越しよくします
半生のマグロと網焼きの野菜が美味しい
簡単だけど、絶品ソース!!
自家製のまぐろハム!ヘルシーな1品
ニンニクをたっぷりのマグロでパワーアップ
始めよう!あぶら控えめ野菜たっぷり生活!
主人の晩酌のおともに。
みんなで作って楽しくハロウィンパーティー
おきレシ30号掲載レシピ