まぐろと豆腐のふわふわヘルシーしゅうまい
パーティにぴったり！簡単なケーキ寿司です
彩り鮮やかな回線をのせて華やかに
ひじきとまぐろでヘルシー春巻き！
メインのおかずになるサラダです。
カットするだけの簡単サラダ
パン粉のサックリ感とまぐろのしっとり感を
マグロの使用した春巻きです。
柚子こしょうで風味がよくなりました！
オクラのネバネバ感が美味しく頂ける
彩りよく色あざやかなイリチャーです
アボカドや長芋を使ったヘルシー丼
おきレシ28号掲載レシピ
油あげの中にマグロと目玉入でおいしい煮物
マグロとキャベツでボリュームアップ
