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まぐろのレシピ

2016.01.31 とろろ昆布で巻いたマグロのレタス巻き

とろろ昆布の旨味が絶妙のマグロのサラダ

2014.05.15 まぐろのシークヮーサーあんだーすー

あんだーすーにシークヮーサーの香りを!

2012.12.04 マグロとモッツアレラのカルパッチョ

ゴマをまぶしたマグロが香ばしい

2015.10.26 マグロとセーイカの赤しそ和え

おきレシ47号掲載レシピ

2014.06.02 ツナ餃子

ひき肉とツナ缶の水煮でヘルシーな仕上げ!

2016.01.25 まぐろと大根で生春巻き風

まぐろに海ぶどう!を使った贅沢な生春巻き

2016.01.23 カルパッチョ

さしみを彩りよく洋風ドレッシングで!

2013.11.22 ねぎとろきざみわさび手巻き寿司

おきレシ12月号掲載レシピ

2014.12.12 花束ちらし寿司

おきレシ29号掲載レシピ

2016.01.07 マグロ団子とあさりのぽかぽかうどん

栄養満点。体も温まるほっこりした味

2014.12.22 MLTサンドイッチ

おきレシ28号掲載レシピ

2016.01.02 マグロのなっとう丼

かんたんにつくれるマグロ丼

2011.05.01 沖縄近海マグロのサラダ

沖縄では年中、近海生マグロが食べれます

2016.01.20 まぐろとカリフラワーのスープ

簡単にマグロとカリフラワースープができる

2014.05.13 マグロのづけ丼

マグロを使ったレシピ

2014.08.22 マグロdeゴーヤーカップグラタン

ゴーヤーカップにマグロとチーズで美味しい