レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2016.01.01

もずくサラダ

もずくサラダ

もずくと野菜がたっぷり食べられる

2016.01.01
359
0
0
共有する
調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （2人分）

もずく 80g
マグロ 刺身2切
玉ねぎ 1/4個
キャベツ 1枚
シークヮーサーぽん酢 適量

作り方

1手順1

もずくを洗ってざく切りにする。

2手順2

マグロは加熱してあらくほぐす。

3手順3

玉ねぎ、キャベツを薄く切り、茹でる。

4手順4

①、②、③とシークヮーサーぽん酢を和える。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

もずく マグロ

同じ食材のレシピ

2011.03.31 まーじんつくね

おやつやピクニックの弁当に最適な一品。

2021.08.30 我が家の夏野菜カレー

CoCo壱ルーで作る

2012.02.19 ハンダマとニガナのロールカツ

食べやすくおいしく仕上げました！

2011.03.18 黒糖パウンドケーキ

黒糖の甘さを生かしてます