青魚が苦手なちびっこにも◎
甘辛たれとゴーヤーのほろ苦さが相性抜群
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島ニンジンはカロテンたっぷり♪季節のお野菜で風邪予防に努めましょう♪
大根のシリシリ感が絶妙な食感!
上品なだしの香りがふんわりと広がります。
野菜嫌いも野菜をたっぷり食べられます
ラタトゥイユ風に仕上げました。
クリスマスムードを盛り上げよう
#おきレシコンテスト
ミンチの旨味で即席スープ 酸味で食欲増進
麻婆茄子のナーベラーヴァージョンです。
ナゲットにゴーヤーを入れてヘルシーに！
外はサクッと中はトロの食感がウマウマ
