ラー油とコクで豚汁がグレードアップ
しその香りと豆腐の衣の絶妙なバランス
せんだん草が癖なく美味しく食べられる！
野菜がたくさん摂れる具だくさんのスープで
チャンプルーをすすれ#おきレシコンテスト
やさしい味わいで食物繊維もビタミンも摂取
余った野菜に魚・海老を放り込む簡単煮
苦いゴーヤをまろやかなクリームソースに♪
野菜をおいしく
キレイな色合いがお弁当にもピッタリです。
2つの食感が絶妙にマッチ！
おきレシ31号掲載レシピ。
おきレシブック４６号掲載 島の味
野菜をシリシリして巻くだけの簡単生春巻き
おきレシ1月号掲載レシピ
魚嫌いの子供でも食べられます
