ベシャメルソースと長芋がマッチしています
家庭でもプロ並みに仕上げます
ゴーヤーの苦みとスパイシーさが抜群！！
ごはんにもパンにも合う！2日目も美味しい
ヘルシーで体にいいダイエットメニュー！
白玉麩をたっぷり加えたピリ辛スープ
シャキシャキ食感のおいなりさんです。
栄養満点レシピ♪
きれいな色合いで、栄養的にも優れた一品。
苦いゴーヤをまろやかなクリームソースに♪
甘くて美味しいにんじんがご飯にピッタリ!
セーイカソーセージでイカの風味を♪
