11.
ヘチマは皮を剥き、5mmほどの輪切りにする。
玉ねぎはくし切りにし、じゃがいもは一口大に、にんじんはいちょう切りに、トマトはざく切りにする。
22.
鍋にサラダ油をしき、みじん切りにしたにんにくを炒める。
香りがでたら、玉ねぎをいれ炒める。
33.
玉ねぎがあめ色になってきたら、豚こま肉を入れ火を通す。
44.
豚肉に火が通ったら、じゃがいも、にんじん、ヘチマを入れ、3~5分炒める。
55.
鍋に水を入れ、15分ほど煮たら火を止め、カレールウを入れる。
66.
最後にトマトを入れ、10分ほど煮込んだら出来上がりです。
まーさんレポート
レポートするにはログインが必要です
コメント
コメントするにはログインが必要です