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にんじんのレシピ

2012.11.30 カラフル島野菜のベニエ

天ぷら粉にも島野菜のパウダーを混ぜました

2021.09.30 金武町9/9(木)屋嘉じゅーしー

金武町の屋嘉地区で昔から親しまれている郷土料理です

2012.11.29 シビマグロのホワイトシチュー

いつものシチューをシビマグロでヘルシーに

2015.04.06 お花畑弁当

お花がいっぱい咲き乱れる春のお弁当です

2011.02.23 ちらし寿司

2018.04.17 タームとシカクマメの和風炒め

タームがほっくり優しい1品

2012.08.01 ゴーヤのしましまポテトサラダ

ゴーヤ嫌い、ポテサラ嫌いにも大好評☆

2012.07.23 ゴーヤーのキーマカレードリア

ゴーヤーの苦みとスパイシーさが抜群!!

2011.09.13 オクラとチキンのクリーム煮

オクラとクリームソースの相性バッチリです

2012.11.22 島カボチャのミルフィーユ

島野菜を彩り鮮やかな前菜に

2012.06.19 ハヤシライス薬膳味噌風味

味噌で美味しさアップ

2018.04.18 若鶏のソテー フーチバーマスタードソース

ちょっと変わったフーチバーソース

2012.06.18 コリアントーストサンド

夏にぴったり!ピリ辛サンドで元気チャージ

2012.04.26 島人参のポタージュ クミン風味

人参×クミン。合うんです!

2013.09.01 クリーミー白和え

ついつい後を引く、優しい味の白和えです。