縦長のゴーヤーメンチカツをサンド！
ゴーヤのほろ苦味を生かしたきんぴらです。
豆板醤で辛味をきかせた、新メニュー
豆腐に夏野菜をそえて食べます！
ゴーヤとパインジュースで作るフルーツビア
ゴーヤー嫌いの子供でも、絶品！
もう時間がない
地元の名物と、コラボさせてみました♪
超！健康飲料♪
おきレシ37号掲載レシピ
練りごまでゴーヤーの苦味がまろやかに◎
庭で育てたゴーヤでちらし寿司風
苦みを感じないさっぱりとしたおいしさ
ピーマンをゴーヤーで代用♪絶品味噌味で♪
#おきレシコンテスト
noname
