ゴーヤーの苦味がきいたジェノベーゼ
ヘルシー！県産野菜と玄米のサラダ
米、酢,醤油不使用・野菜で作る巻寿司
ゴーヤと豚キムチオムライスを合体!
パリシャキ食感。主張しすぎない苦さもグー
ベトナム風シェイクです。
ゴーヤーの苦味が決め手の簡単おつまみです
簡単なのにお箸が止まりません♪
沖縄の食材たっぷりのおべんとうです
島ニンジンの甘味が効いた一品。
パワーアップゴーヤーのうま汁
お弁当のおかずに、お酒のおつまみに
美味！夏のちらしずし
ゴーヤーと鶏ムネ肉のビタミンで元気に！
#おきレシコンテスト
ゴーヤーの苦みが強くなりすぎないように。
noname
