超!健康飲料♪
パンチが欲しい時はレモン汁を加える。 甘みがもっと欲しい時は、リンゴ(又はパイナップル)を増量する。 絞ってジュースにするのも美味しいが、ミキサーにかけてスムージーにすると、超!健康飲料になる。
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お野菜たっぷりなお惣菜ケーキはいかが?
オクラとトマトの相性ばっちり
子供にも大人気!
まーさんレポート
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