ほんのりゴーヤーの香るマフィンです
おしゃれな夏の朝食に
シャキシャキのゴーヤーが美味しい！
ハンダマーをいれて色あざやかに♪
ペンネアラビアーターがゴーヤになったさー
豚の団子を蒸すことでヘルシーで食べやすく
ほろ苦エスニックな炒飯です
サラサラ！シャキシャキ！新食感の爽やかさ
彼も大喜び♪スタミナ満点メニュー。
ビタミンたっぷりサッパリサラダです
冷たくて酸っぱくて美味しいです
肉の代わりにオジサンを詰めてみました
栄養が豊富で夏バテ防止にさっぱりパスタ
しゃきしゃきゴーヤーが味噌に合います♪
おきレシ31号掲載レシピ。
ほろにがさと甘さのコラボレーション
