おきレシ49号掲載 お弁当
#おきレシコンテスト
トウガンはスープにも相性ピッタリ！
夏野菜の甘みでゴーヤーも美味しい
炊き込みで、イイあんばいな、ゴーヤの苦み
子供から大人まで楽しめるメニューです
にんじんも大根もしりしり
県産野菜を使いました。
おきレシ 51号掲載レシピ ハナマルキ
さわやか酸味トマトと淡白シイラが相性抜群
豚肉を黒糖味噌に漬け込んで焼きました。
思いたったらすぐできるお洒落で簡単な漬物
野菜も合せたヘルシーメニューです。
