子供から大人まで楽しめるメニューです
トウガンはスープにも相性ピッタリ！
ひと皿でバランス良く栄養が取れます。
スクが獲れるのは、わずかな時期だけです
にんじんも大根もしりしり
夏野菜の甘みでゴーヤーも美味しい
県産野菜を使いました。
思いたったらすぐできるお洒落で簡単な漬物
おきレシ 51号掲載レシピ ハナマルキ
さわやか酸味トマトと淡白シイラが相性抜群
炊き込みで、イイあんばいな、ゴーヤの苦み
うるま市の特産品をふんだんに使いました！
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普段の刺身がおしゃれな逸品に！
