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%E8%B1%9A%E3%81%B2%E3%81%8D%E8%82%89のレシピ

2014.08.19 ゴーヤーとベーコンのスタミナ炒め

エバラ黄金の味で子様にも大好評!

2014.05.14 鯖の南蛮漬け

日持ちするので我が家で重宝してます!

2013.08.19 豚バラロールinゴーヤのてりやき

お弁当にお子様に、おつまみにも★

2013.02.12 笑顔満点コクうまカチャトラ

沖縄黒糖を使うことで優しい味になります。

2012.12.03 韓国風海苔巻き

漬けカツオとプチプチごまが美味しい一品♪

2012.04.04 トマとうふ炒め

卵の代わりに豆腐でアレンジしてみました。

2011.10.03 磯クラッカー

磯の香り満載

2011.04.24 やんばる茶とレモングラスのちゃー

国頭村奥の茶と上地鉢レモングラスの混合茶

2011.03.17 野菜たっぷりパイ

野菜がとれるピッツァ―風

2011.03.15 マーブルスイートパンプキン

オーブンを使わず手軽にできる

2011.02.23 人参カリン糖

2020.09.22 おきなわキノコ飯

#おきレシコンテスト県産キノコ炊込みごはん

2020.09.10 秋鮭とフーチバーの炊き込みご飯

♯旬の秋鮭とフーチバーの組み合わせがおすすめ♪フーチバーが癖になる香りです♪

2016.06.20 珈琲黒糖煮豆入り豆苗ケ―キ

豆苗の生地に珈琲黒糖煮豆が良いアクセント

2016.02.01 ナベーラー入り黒糖パン

へちまの苦手な子でもおいしく食べられます