ゴーヤをてんぷらにし中に肉を詰めました！
冷奴にさば缶とゴーヤーキムチのせ
トウガンをまるごと一個使い切れます。
ピーマンをゴーヤーで代用♪絶品味噌味で♪
新しい野菜のスイーツのようなデリです。
ほっこり和みます～
糸満産にんじんを使いました。
ボリューム満点メニュー
モズクとチーズの絶品おそばです。
沖縄県産のモーウイを使ったグラタンタルト
ほんのり甘さと爽やかハーブの組み合わせ♪おやつにも副菜にもOK！
#おきレシコンテスト おかずに困ったら！
子供に人気新鮮胡瓜の簡単スティクサラダ
麩の特性が生かされ、後を引く美味しさです
