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2016.06.30 簡単☆お麩deキッシュ

筒型のお麩を使った簡単キッシュです

2014.12.02 マチェドニア アイスクリーム添え

おきレシ36号掲載レシピ

2014.09.01 ゴーヤ―揚げ玉のねぎ焼き

ゴーヤ―入り揚げ玉を乗せて焼いた香ばしさ

2013.11.30 にがなのフラン コンソメスープ

にがなをフラン、スープにしました

2013.02.11 黒糖とヨモギの可愛ケーキ

ヨモギの香りと黒糖の甘さがよいケーキ

2012.11.30 島人参と山芋のフライ

焦げ目があるほうが味があります。

2012.07.31 干しゴーヤとキュウリのソテー

ゴーヤとキュウリをセミドライにしました

2012.05.17 バーニャカウダ

野菜をおいしく

2012.01.05 サンニン風味の中華おこわ

残り物の煮物とスーチカーで中華おこわに!

2011.07.14 冬瓜のもずくあんかけ

まいまざーれしぴ

2011.04.04 グルクンの豆腐包み揚げ

しその香りと豆腐の衣の絶妙なバランス

2016.02.01 はえばる美瓜のクリームシチュー

最初に焼くとへちまの甘さが引き立ちます

2012.11.19 ハンダマと牛肉のあったかスープ

牛肉ふんわりの美味しいスープ♪♪

2012.11.05 たこ焼き風おさかなボール

ミジュンとはんぺんでふわふわの新食感

2012.08.04 ヘルシーゴーヤ梅和え

夏バテにききます☆食欲ない方でもさっぱり

2012.06.10 豚丼(生姜風味)

沖縄県産豚モモ肉を生姜で味付けした豚丼