呉汁に近い伝統料理です。
最初に焼くとへちまの甘さが引き立ちます
火を使わず簡単５分で完成ベジ酵素スープ
#おきレシコンテスト
モウイ、かぼちゃ、豆乳で作る冷製スープ
缶詰で簡単、火を使わずに作る元気ごはん
夏バテして食欲が無くても食べたくなるご飯
おさかなのパンがゆトマト風味
暑い夏にはやっぱり冷や汁！
アクアパッツァからペペロンチーノへ
磯の香りとレタスのシャキシャキがオススメ
もずくとオクラを入れたチャウダーです。
宮古みそがポイント！
カニだけのダシではなくカツオのダシも使用
noname