一度食べたら癖になる、シンプルな一品です
簡単でヘルシー！沖縄の恵みがたっぷり！
甘辛まぐろそぼろを入れて＾＾
味付け不要なパリプリなイカ団子です
甘酢醤油で和えて中華~な一品
子どもと一緒に作ると、いいかも☆
フライパンで作る燻製(くんせい)
新鮮なグルクンが手に入ったら是非！
カレー風味でおつまみにも♪
家でも捌けるようになる。。。かも♪
県産魚のグルクンとアーサを使いました
あっという間に出来る簡単メニュー
生のゴーヤー好きになってほしいなぁ☆
旬のスイカを混ぜるだけ簡単冷たいスープで
