おきレシ24号掲載レシピ
捨ててしまいがちなワタと種でもう一品♪
色々な島野菜を集結させました。
冷めても美味しい。お弁当のおかずにも最適
子供から大人までおいしく食べれる春巻き！
にんじんの皮も捨てずに丸ごと使って
醤油の隠し味でごはんにもあいます!
中華風にアレンジしたアイデア料理
ゴーヤのほろ苦さとつくねが合わさり…☆
簡単に作れて、おつまみにピッタリ！
材料たったの3つ！マヨネーズのコクでかんたん、美味しくなりました。
幅広い年代層に好評の一品である。
パパイヤと大根がきれいなハンダマ色に・・
本格エスニックダレとの相性は抜群です！
