野菜をたっぷりとれる豪快料理です
沖縄食材をたっぷりとおいしく食べられる
ゴーヤーを半月型ではなく縦の薄切りに
島豆腐に、ゴーヤで沖縄風だよ。
おきレシブック45号掲載
まぐろと豆腐でふわふわヘルシーしゅうまい
ヘチマをふんだんに入れたヘルシー焼き餃子
甘ダレ焼肉とニガナの超簡単春巻きです。
ゴーヤに卵黄を入れて醤油漬けに！
定番ゴーヤーチップスのウコン入り！
どんぶりにしても美味しいですよ～
呉汁に近い伝統料理です。
#おきレシコンテスト
甘くてマジうまいスープ
酵素たっぷりパパイヤのかき揚げです。
♡情熱的な苦味と甘みのマリアージュ♡
