ゴーヤに詰め物をして天ぷらに♪
前日準備で冷めても美味しいお弁当のおかず
ゴーヤーを使った《ごちそうスープ》です
パパイヤと大根がきれいなハンダマ色に・・
子供から大人までおいしく食べれる春巻き！
おきレシ24号掲載レシピ
パクパク食べられ、ほろ苦さがいい感じ
ハンダマー苦手な人に試してもらいたいなぁ
モーウイを使ったカレー
煮詰めたソースが魚と果実にピッタリ！
色々な島野菜を集結させました。
オリーブオイルでふんわりしっとり♪
ムスリムとウチナンチュの絶品融合食
涼しげな寒天よせ、パーティーにもＯＫ☆
