野菜も合せたヘルシーメニューです。
彩りもよく、栄養的にも良いおすすめ料理
お酒のおつまみにもピッタリ！
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お鍋も良いけどたまにはこんなのもいかが？
野菜と鶏肉のうまみたっぷり
クセのある味がクセになります（笑）
ゴーヤーでアンダンスー
ゴーヤのほろ苦さと甘酢あん絶妙なバランス
おきレシVol.7の掲載レシピ
ゴーヤとレーズンのコラボパン
お弁当のおかずに最適！
栄養あるのにダイエットにもばっちり！
しっとりふりかけ、お弁当にピッタリ♪
